Gesundheit
Großes Interesse fand der Online Vortrag von Frau Karin Schnaubelt-Seiter über die Knie Arthrose. Zu Beginn erfolgte die Erklärung, dass Arthrose keine Erkrankung, sondern eine altersbedingte Abnutzungserscheinung ist, die zum natürlichen Alterungsporzeß dazugehört. Nicht alle Menschen haben dabei Beschwerden. Die Schädigung erfolgt beim Gelenkknorpel und evtl. am darunterliegenen Knochen. Ist die Arthrose noch nicht allzuweit fortgeschrittten, können die Beschwerden durch ein geeignetes Training verbessert und manchmal auch beseitigt werden. Der Knieaufbau, mit Gelenkknorpel, Muskulatur, Bändern,…